Remedios caseros para la caída del pelo

¿Te miras al espejo y notas que tu cabello parece más delgado o que cada día hay más pelos en el cepillo? No estás sola ni solo. La caída del cabello es frustrante para muchos, pero ¡no todo está perdido! Aunque la alopecia tiene diversas causas, desde el estrés hasta factores genéticos, existen remedios naturales para la caída del pelo que pueden ayudarte a fortalecer tu melena y devolverle la vitalidad que estás buscando.

En Clínica Amédic, contamos con los mejores tratamientos para la alopecia en Granada, por ello, vamos a descubrirte otras maneras de potenciar nuestras sesiones. Estos remedios caseros para combatir la caída del cabello son fáciles de preparar, ya que son ingredientes que puedes tener por casa. Sin embargo, siempre recomendamos acudir a profesionales para tratar este problema de manera integral.

Los mejores remedios caseros para la caída de cabello

Muchos ingredientes naturales contienen nutrientes esenciales que estimulan el crecimiento capilar, fortalecen los folículos y mejoran la salud del cuero cabelludo. Entre los remedios caseros más eficaces para combatir la caída del pelo tenemos:

Jugo de cebolla

Aunque su olor puede ser intenso, el jugo de cebolla nutre en profundidad el cabello. Rico en azufre, un mineral esencial para la producción de queratina, ayuda a fortalecer los folículos pilosos y mejora la circulación sanguínea del cuero cabelludo.

Puedes extraer el jugo de una cebolla y aplicarlo directamente sobre el cuero cabelludo con movimientos suaves. Ahora, déjalo actuar durante 20-30 minutos y luego lava tu cabello con un champú suave. En unas 6 semanas podrás notar que se reduce significativamente la caída del cabello.

Aceite de romero

El aceite esencial de romero es conocido como un potente estimulador del crecimiento capilar. Mejora la irrigación sanguínea en el cuero cabelludo y combate los radicales libres que debilitan el cabello.

Para usarlo mezcla unas gotas de aceite de romero con aceite de coco o de oliva, de esta manera tendrás un sérum para usar en el cuero cabelludo. Lo ideal es dejarlo actuar durante una hora antes de lavar.

Aloe vera

El aloe vera sirve para todo y es uno de los mejores productos para prevenir la caída del cabello: hidrata, fortalece y estimula el crecimiento. Su contenido en enzimas y minerales calma el cuero cabelludo irritado y elimina la acumulación de grasa que puede obstruir los folículos.

Extrae aloe vera directamente de una hoja, aplícalo sobre el cuero cabelludo y masajea durante unos minutos. Simplemente, déjalo actuar 30 minutos antes de lavar y notarás un pelo más brillante, nutrido y que se caerá bastante menos.

Aceite de coco

Este aceite es un verdadero clásico para el cuidado del cabello. Rico en ácidos grasos esenciales, penetra profundamente en los folículos, nutriéndolos desde la raíz.

¿Qué hay más fácil que prepara una mascarilla de aceite de coco? Así que calienta el aceite con tus propias manos, te aconsejamos que estimules la raíz del cabello y extiendas hacia abajo, luego cúbrete la cabeza con una toalla tibia durante 20 minutos. Después, lava con un champú suave y voilá, tendrás un cabello espectacular.

Té verde

El té verde está cargado de antioxidantes que estimulan el crecimiento del cabello y fortalecen los folículos. Además, combate la inflamación en el cuero cabelludo.

Otro de los trucos para combatir la caída del cabello, es este, usar un enjuague final tras lavarte el pelo con una preparación de infusión de té verde. Simple y eficaz.

Vinagre

El vinagre de manzana equilibra el pH del cuero cabelludo, elimina residuos y estimula los folículos para un crecimiento saludable.

Si quieres otro remedio casero para la caída del cabello, es usar un enjuague de vinagre con dos partes de agua, de esta manera podrás mantener el cabello más vivo y nutrido. Aunque ten en cuenta que el olor puede ser un poco fuerte.

Aceite de lavanda

Además de su relajante aroma, el aceite de lavanda estimula el crecimiento del cabello y reduce el estrés, un factor clave en la caída capilar.

Simplemente, mezcla unas gotas con un aceite base como el de jojoba y masajea tu cuero cabelludo.

Flor de cayena

La flor de cayena o su extracto es un estimulante natural que mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, ayudando a los folículos a recibir más nutrientes.

Para usar la flor de cayena, tiene que mezclar un poco de polvo de cayena con aceite de oliva. Tras ello, aplícalo con cuidado y deja actuar por 15 minutos antes de lavar.

Aceite de ortiga

La ortiga es un remedio ancestral para fortalecer el cabello y reducir la caída. Es rica en minerales como hierro, zinc y magnesio.

Aplícate el aceite de ortiga directamente en el cuero cabelludo o enjuaga con una infusión de la planta.

Aceite de jengibre

El jengibre estimula los folículos pilosos y combate infecciones del cuero cabelludo que pueden provocar caída.

Si tus problemas de caída del pelo vienen por bacterias y otros, este remedio casero puede ser el tuyo. Mezcla aceite de jengibre con un aceite portador como el de coco y aplícalo masajeando.

Recomendaciones para tratar la caída del pelo o alopecia

Aunque los remedios caseros son efectivos, en algunos casos es necesario combinar estas soluciones naturales con tratamientos médicos para obtener mejores resultados.

La mesoterapia capilar consiste en la aplicación de microinyecciones con vitaminas, minerales y medicamentos directamente en el cuero cabelludo. Es ideal para tratar la alopecia y estimular el crecimiento capilar. Ventajas de este tipo de tratamiento para combatir la caída del pelo son:

• Resultados visibles en pocas sesiones.
• Fortalece los folículos desde la raíz.
• Complementa perfectamente los remedios naturales.

Otras técnicas para frenar la caída del cabello profesionales, que suelen ser más efectivas que los remedios caseros, son:

• Láser de baja intensidad: este tipo de láser estimula los folículos capilares y mejora la circulación del cuero cabelludo. Es una opción no invasiva para combatir la alopecia.
• Plasma rico en plaquetas: es un tratamiento que utiliza tu propia sangre para estimular el crecimiento capilar. Se realiza mediante microinyecciones en el cuero cabelludo.

Por supuesto, además de los remedios caseros para la caída del pelo que te hemos expuesto y los tratamientos profesionales que ofrecemos en Clínica Amédic, está el cuidarse con descanso, alimentación, productos adecuados para el cabello, así como consultar siempre con un profesional para darte consejos y personalizar el tratamiento que mejor se adapte a ti.

Si bien los remedios caseros para la caída del cabello son una excelente primera línea de defensa, no dudes en consultar con un especialista si notas que el problema persiste. Combinando estos recursos naturales con avances médicos como la mesoterapia, podrás decirle adiós a la caída y darle la bienvenida a un cabello más fuerte y saludable. ¡Solicita una cita con nosotros!

Referencias bibliográficas

1. Singh, P., & Sharma, R. (2023). Natural remedies for hair loss: A review. Journal of Dermatology Research, 45(3), 120-134.
2. López, A. (2024). Cuidado capilar: guía práctica para la salud del cabello. Madrid: Editorial Belleza Natural.
3. Pérez, J. (2023). Mesotherapy: A promising solution for hair loss. International Journal of Aesthetic Medicine, 12(2), 89-101.